A Luglio, mese di mare-vacanza-riposo, non dovrebbe mancare un dolce e salutare movimento per le articolazioni muscolo-scheletriche e cerebrali messe a dura prova dall’annata lavorativa. Xoi mette in opera un modulo in cui il corpo e la mente vengono sollecitati affinché possano riposarsi 🙂 🙂 🙂 Inoltre la pratica, svolgendosi all’aperto e sull’erba o sulla spiaggia in concomitanza del…
Esercizi Essenziali di Rilassamento e Meditazione sull’erba del Parco al tramonto. Utili per principianti e/o già praticanti per allentare stress, pulsioni negative e confusioni emotive. Pratiche tecniche di diverse e stimolanti originiConduzione : Consulente del Benessere ed Operatore Olistico In corso dal 02 giugno : training autogeno, mindfuless, vipassana, visualizzazione, trascendentale… Luogo magico : Parco…
Come da tradizione XOI a Giugno apre il corso di Ginnastica per il Corpo e per la Mente all’aperto e sull’erba. Appuntamento tutti i mercoledì e venerdì alle ore 19.00 presso il bellissimo Parco di Monserrato di Sassari Ginnastica Fisiologica, Bio-Naturale, Posturale.Per alleviare i dolori della colonna vertebrale.Per migliorare l’atteggiamento posturale.Per sviluppare la coordinazione, la…
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