Category Archives: Gymnastics
Eventi ...
Postural-Yoga evento
POSTURAL-YOGA Evento gratuito 2019, due serate all’aperto e sull’erba Parco di Monserrato in Sassari a [...]
Stretching
Stretching, pratica basilare Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere (Jim Rohn) ♫♫Muscoli [...]
Corsi XOI 2018-2019
Anteprima gratuita all’aperto, Parco di Monserrato in Sassari, mercoledì 19 e 26 settembre (da ottobre a giugno in palestra &ld [...]
Ginnastiche per il Corpo, la Mente ed il Benessere Olistico
Corsi XOI (CSOI) 2017-2018 Ginnastiche per il Corpo, la Mente ed il Benessere Olistico ♫♫Time Of The Season♫♫ [...]
♫♫Fitness musicale♫♫
♫♫Aerobic music 2016-2017♫♫ Nel grande mondo del “Fitness”, quello che rientra nella dicitura &ld [...]
Glutei, tonifica fai-da-te
Per questa estate propongo una piccola serie di esercizi semplici da fare in casa, o in giardino, o al parco, o al mare o in pineta per migl [...]