Tag Archives: gym

Stretching

Stretching, pratica basilare Abbi buona cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere (Jim Rohn) ♫♫Muscoli [...]

SCOLIOSI

Scoliosi ♫♫Ho visto Nina volare – Fabrizio De Andrè♫♫ E un uomo che si ritiene un dio, sente un brivido [...]

Corsi XOI 2018-2019

Anteprima gratuita all’aperto, Parco di Monserrato in Sassari, mercoledì 19 e 26 settembre (da ottobre a giugno in palestra &ld [...]

Ginnastiche per il Corpo, la Mente ed il Benessere Olistico

Corsi XOI (CSOI)  2017-2018 Ginnastiche per il Corpo, la Mente ed il Benessere Olistico ♫♫Time Of The Season♫♫ [...]

Glutei, tonifica fai-da-te

Per questa estate propongo una piccola serie di esercizi semplici da fare in casa, o in giardino, o al parco, o al mare o in pineta per migl [...]

Ginnastica all’aperto

Al terzo mese dell’anno alle due serate settimanali di Ginnastica Tonificante, Posturale e Dimagrante presso la palestra Azuni di Sass [...]
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