Esercizi per le vacanze
Per i miei allievi ho preparato un mini percorso di esercizi da eseguirsi a piacere nel mese di agosto per non perdere tutti i vantaggi acquisiti durante il lavoro di […]
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Stretching – Open Day Gennaio
Inizio d’anno con una giornata dedicata allo stretching, informazione, formazione e pratica in un open day presso la palestra Azuni di Sassari. Necessaria prenotazione al 338.8819008 oppure a giuseppefadda@hotmail.it
Drenaggio naturale
Intro♫ “Christina Aguilera – Beautiful” “La Natura ha strane leggi, ma lei, almeno le rispetta.” Leo Longanesi Coloro che avessero superato la “prova invernale” della palestra con l’utilizzo astuto di […]