{"id":1585,"date":"2016-05-29T23:01:52","date_gmt":"2016-05-29T21:01:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/?p=1585"},"modified":"2023-03-30T17:34:26","modified_gmt":"2023-03-30T15:34:26","slug":"il-massaggio-per-snellire-la-pancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/il-massaggio-per-snellire-la-pancia\/","title":{"rendered":"Il massaggio per &#8220;Snellire la Pancia&#8221;"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"1585\" class=\"elementor elementor-1585\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d3e5cd4 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d3e5cd4\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-0f28c2e\" data-id=\"0f28c2e\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b880000 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"b880000\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.12.0 - 29-03-2023 *\/\n.elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a img[src$=\".svg\"]{width:48px}.elementor-widget-image img{vertical-align:middle;display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/dimag.jpg\" title=\"\" alt=\"\" loading=\"lazy\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-25f1a42\" data-id=\"25f1a42\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1bcd323 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"1bcd323\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.12.0 - 29-03-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">Il massaggio per \u201cSnellire la pancia\u201d<\/span><\/h2><div id=\"watch7-headline\" class=\"clearfix\"><div id=\"watch-headline-title\"><p class=\"watch-title-container\" style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #00ccff;\"><em><strong><span id=\"eow-title\" class=\"watch-title\" dir=\"ltr\" title=\"OFFICIAL - Somewhere Over the Rainbow 2011 - Israel &quot;IZ&quot; Kamakawiwo'ole\">\u266b <a style=\"color: #00ccff;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=w_DKWlrA24k\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Somewhere Over the Rainbow &#8211; Israel &#8220;IZ&#8221; Kamakawiwo&#8217;ole \u266b <\/a><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/p><h6 class=\"watch-title-container\" style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #00ccff;\"><em>\u201cHo deciso di mettermi in<\/em> forma,<em> e la forma che ho scelto \u00e8 un triangolo.\u201d\u00a0H. MANDEL<\/em><\/span><\/h6><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-613d08e9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"613d08e9\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-39235961\" data-id=\"39235961\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cd17896 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cd17896\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"watch7-headline\" class=\"clearfix\"><div id=\"watch-headline-title\"><p style=\"text-align: left;\">Il massaggio specifico \u00e8 uno degli elementi fondamentali da eseguire in sinergia per \u201cdimagrire la pancia\u201d.<\/p><p style=\"text-align: left;\">Esistono tante formule ed interpretazioni di questa pratica, ma in <span style=\"text-decoration: underline;\"><em><strong><span style=\"color: #0000ff; text-decoration: underline;\">XOI<\/span><\/strong><\/em><\/span> se ne esegue una personalizzata frutto sia dell\u2019esperienza che dell\u2019interesse di ricercare soluzioni efficaci ma esecutivamente semplici.<\/p><\/div><\/div><p>E\u2019 evidente che stilare un protocollo esclusivo sia pericoloso in quanto \u201cgiudicabile\u201d e \u201craffrontabile\u201d con chiss\u00e0 quanti altri, ma tale modalit\u00e0 risulta sicuramente pi\u00f9 interessante e stimolante rispetto alla ripetizione di una pappardella \u201cfatta e rifatta, a memoria ed a noia\u201d dai praticanti di queste arti.<\/p><p>Gli elementi che compongono questo mixer di azioni provengono dall\u2019ayurveda, dal linfodrenaggio e dal connettivale.<\/p><p><u>L\u2019ayurveda<\/u>per il suo \u201cmodo\u201d di rivolgersi al ricevente : la delicatezza, la scrupolosit\u00e0 e la precisione.<\/p><p><u>Il connettivale<\/u> per il suo criterio di azione : lo scollamento delle superfici adiacenti diventate troppo adese.<\/p><p><u>Il linfodrenaggio<\/u> per il suo principio di funzionamento : il convogliamento verso le stazioni linfatiche delle scorie prodotte dall\u2019azione massaggiante per l\u2019opportuno trattamento e conseguente eliminazione.<\/p><p>Nel complesso si pu\u00f2 semplificare dicendo che le precise manipolazioni riportano \u201cin vita\u201d tessuti altrimenti anestetizzati e in quanto tali ricovero di grassi e residui che sfuggono ai \u201clavori\u201d delle circolazioni sanguigna e linfatica. Il calore ed il movimento \u201cliberano\u201d le cellule adipose che possono cos\u00ec essere trasformate e portate via, cessando di \u201coccupare spazio e volume\u201d. L\u2019avvio di questa nuova vitalit\u00e0 della fascia trattata assicura un prosieguo di attivit\u00e0 \u201cdimagrante\u201d per pi\u00f9 ore anche dopo la discesa dal lettino.<\/p><p>Inoltre l\u2019effetto psicologico del \u201cvedersi\u201d un\u2019 area addominale che ritorna tonica e luminosa stimola un circolo virtuoso di voglia di benessere e leggerezza.<\/p><p><a href=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/core.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-1587\" src=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/core-190x300.png\" alt=\"core\" width=\"230\" height=\"364\" srcset=\"https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/core-190x300.png 190w, https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/core.png 600w\" sizes=\"(max-width: 230px) 100vw, 230px\" \/><\/a><\/p><p>Nota importante \u00e8 considerare che gli organi interni sottoposti\u00a0 al riflesso del massaggio ed alla migliore elasticit\u00e0 del proprio tessuto connettivo tendono a muoversi meglio nella cavit\u00e0 addominale e quindi probabilmente anche a funzionare meglio.<\/p><p>E\u2019 necessario precisare che il massaggio da solo, per quanto efficace, non possa prontamente risolvere limitazioni accumulatesi nel tempo, e che debba essere affiancato da almeno altri due principi fondamentali : movimento ed alimentazione.<\/p><p>Un movimento fatto di una buona ginnastica posturale come dal mio articolo &#8220;<em><strong><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/381\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Flexx Gym&#8221;<\/a><\/span><\/strong><\/em> \u00e8 indispensabile cofattore per il rassodamento di tutti i tessuti del corpo, pancia in prima istanza. 1)\u00a0Iniziare con un circuito di esercizi tonificanti per la cintura lombo-addominale.<\/p><p><a href=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/frutt.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignleft wp-image-1588\" src=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/frutt-300x199.png\" alt=\"frutt\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/frutt-300x199.png 300w, https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/frutt.png 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p><p>Un\u2019alimentazione che preferisca molte crudit\u00e0 di frutta e verdura unite alle corrette combinazioni alimentari come dal mio articolo &#8220;<span style=\"color: #0000ff;\"><em><strong><a style=\"color: #0000ff; text-decoration: underline;\" href=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/mangiare-alimentarsi-nutrirsi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mangiare&#8230;&#8221;<\/a><\/strong><\/em><\/span> permette la corretta nutrizione delle cellule senza quei sovraccarichi che almeno dal punto di vista estetico si manifestano immediatamente nel giro vita, sapendo per\u00f2 che anche tutto il resto del corpo ne beneficerebbe magnificamente. \u00a02) Iniziare a sostituire tutte le bevande con th\u00e8 verde di origine biologica.<\/p><p>Pertanto, snellire, dimagrire,\u00a0 rassodare la pancia si pu\u00f2, ed \u00e8 davvero alla portata di tutti senza neanche tanti sacrifici purch\u00e9 si sia disposti a darsi un minimo di autodisciplina, autostima e controllo di s\u00e9.<\/p><p><a href=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/paradis.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-1589 size-medium\" src=\"http:\/\/giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/paradis-300x188.jpg\" alt=\"paradis\" width=\"300\" height=\"188\" srcset=\"https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/paradis-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.giuseppefadda.it\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/paradis.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p><p>Il suggerimento 3) \u00e8 affidarsi ad un buon &#8220;Centro Olistico&#8221; dove appunto polarizzando l\u2019attenzione <span style=\"text-decoration: underline;\">sull\u2019intero<\/span> della persona si riceva l\u2019opportuno Massaggio, la personalizzata Consulenza Alimentare e la corretta Assistenza Motoria.<\/p><p>In\u00a0conclusione\u00a0si vuole\u00a0evidenziare che tale modello di comportamento oltre a ridurre il gonfiore dell\u2019addome porter\u00e0 sicuramente miglior benessere e salute a tutto il corpo infondendo\u00a0positivit\u00e0 alla sfera emotiva e creativa.<\/p><h6>\u00a0<\/h6>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-48140a8 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"48140a8\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61a857c\" data-id=\"61a857c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cd68cf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2cd68cf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"text-align: center;\">\u275e Non credo che il\u00a0nuoto\u00a0faccia\u00a0dimagrire. Non ho mai visto un ippopotamo\u00a0magro.\u201d\u00a0HEINZ SCHENK<\/h3><h3 class=\"watch-title-container\" style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #00ccff;\"><em><strong><span id=\"eow-title\" class=\"watch-title\" dir=\"ltr\" title=\"Led Zeppelin - Stairway to Heaven (Music Video) HQ\">\u266b <a style=\"color: #00ccff;\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ovFSEHH_yJw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Led Zeppelin &#8211; Stairway to Heaven \u266b<\/a><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3><h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #0000ff;\"><em><strong>XOI = Centro Studi Olistici Ippocrate<\/strong><\/em><\/span><\/h3><p>\u00a0<\/p><h6><em>DECLARATORIA OBBLIGATORIA PER LA LEGGE ITALIANA : QUANTO SCRITTO IN QUESTO ARTICOLO \u00c8 IL SUNTO DI OPINIONI, IDEE, ESPERIENZE E SIMILI IN LINEA CON LA COSTITUZIONE ITALIANA CHE SANCISCE LA LIBERT\u00c0 DI PENSIERO E DI ESPRESSIONE DELLE PROPRIE IDEE. I SUDDETTI NON SONO CONSIGLI MEDICI O TERAPIE, PER LE QUALI, PER LEGGE, \u00c8 NECESSARIO UN MEDICO LAUREATO, ABILITATO E ISCRITTO ALL\u2019ALBO. TALI SCRITTI NON SI PONGONO IN CONFLITTO CON LA MEDICINA UFFICIALE MA ANZI LA INTEGRANO NELLA PROMOZIONE DEL BENESSERE GLOBALE DELLA PERSONA.<\/em><\/h6>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il massaggio per \u201cSnellire la pancia\u201d \u266b Somewhere Over the Rainbow &#8211; Israel &#8220;IZ&#8221; Kamakawiwo&#8217;ole \u266b \u201cHo deciso di mettermi in forma, e la forma che ho scelto \u00e8 un triangolo.\u201d\u00a0H. MANDEL Il massaggio specifico \u00e8 uno degli elementi fondamentali da eseguire in sinergia per \u201cdimagrire la pancia\u201d. 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