Mangiare………4 (1a parte) : L’Igiene

L’igiene : alimentare e generale (1p.) Intro ♫ Pearl Jam – Crazy Mary ❞ La salute sta tanto al di sopra di tutti i beni esteriori, che in verità un mendico sano è più felice di un re malato  (Arthur Schopenhauer) Gionuein oggi si è svegliato con le voglie. Quando i sensi fisici iniziano ad riprendersi…

Psoas e piriforme, due amici oscuri

Psoas e piriforme, due amici oscuri Intro ♫   Parov Stelar – Dark Jazz ❞ Ogni medico dovrebbe essere ricco di conoscenze, e non soltanto di quelle che sono contenute nei libri; i suoi pazienti dovrebbero essere i suoi libri”. Paracelso Per suggerire chiarimenti su malanni comunissimi come sciatica e lombalgia, generalmente accompagnati da un alone di…

Il viso ringiovanito

Suggerimento musicale ♫  Smiling faces – Incognito   Ecco cosa hanno sperimentato i 20 partecipanti al corso tenuto sabato 16 presso  il Centro Studi Olistici 20 Infaticabili che per l’intera giornata hanno dedicato i propri talenti di apprendimento alle tecniche per il massaggio, la depurazione e la ginnastica del viso. Intensa giornata che, oltre lo studio,…

Mangiare …….3 : Ferro – Carenza – Anemia

Suggerimento musicale a tema ♫ Iron man – Black sabbat   In seguito a frequenti discussioni da “pausa caffè” o “pranzi festivi” e diverse richieste singole ho fatto una ricerca di opinioni di illustri studiosi costruendone un collage specifico; per quanto mi riguarda, molto umilmente e con grande deferenza suggerisco ai miei amici di rileggere…

LA SCHIENA : lombalgia, sciatalgia e ………

LA SCHIENA : lombalgia, sciatalgia e …..  Intro ♫ (Careful whit That Axe, Eugene) Questo articolo è dedicato a quanti si sono identificati nell’Eugene del pezzo musicale introduttivo. I musicisti, conoscendo bene le cattive abitudini del loro amico, avevano ben ragione a dirgli <“stai attento alla schiena!”>, ma lui………niente! Per prima cosa Eugene dorme male, quando…

Mangiare, alimentar-si, nutrir-si……..2 : Integratori alimentari

Intro ♫ Ronny Jordan – Heaven  Avevo un amico con una 127 rossa, c’aveva messo le minigonne, i cerchi in lega, le gomme larghe, lo spoiler, la mascherina traforata, le scritte sportive, addirittura la potentissima “barone” sulla fascia antisole del parabrezza, ma ogni volta che usciva insieme all’altro amico con la giulietta, arrivava sempre ultimo;…